B-Vitamine und Depressionen, Ängste und Stress-Symptome

B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Gehirns und seiner Funktionen

Schwere Vitamin B-Defizite erhöhen das Risiko für psychologische Erkrankungen. Eine Querschnittsstudie mit 7387 Erwachsenen aus dem Iran, im Alter von 20 bis 70 Jahren, hat ergeben, dass eine höhere Biotin-Zufuhr mit einer geringeren Wahrscheinlichkeit assoziiert war, an Depressionen, Ängsten und Stress zu leiden und zwar v. a. bei Frauen.
Schlagworte: Depression Gehirn Stress Vitamine

Hypozinkämie: Erhöhtes Risiko für schweren COVID- 19-Verlauf

Zinkmangel ist mit einer höheren Infektanfälligkeit verbunden

In einer französischen Studie mit 152 COVID-19-Patien- ten und 88 nicht-COVID-19-Patienten zeigte sich, dass eine Hypozinkämie häufiger bei den COVID-19-Patienten vorkam, als bei den anderen Probanden (27,6 % versus 11,4 %). Ältere Patienten von mindestens 65 Jahren und Pflegeheimbewoh- ner hatten ein höheres Hypozinkämie-Risiko.
Schlagworte: Corona Mineralien Vitalstoffe Vitamine

Das Andere (die Zerstörung des Eigenen)

Uwe Albrecht von innerwise

Basis unserer Existenz ist das EIGENE, das Selbstsein, den eigenen Weg finden und gehen. Doch das EIGENE wird in den aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen zerstört und an die Stelle tritt das ANDERE.
Schlagworte: innerwise

Die Deutschen essen zu viel Fleisch

Studie deckt immense Kosten für die Allgemeinheit auf

Zwar geht der Trend immer mehr deutlich in Richtung fleischlose Ernährung, dennoch essen die Deutschen nach wie vor zu viel Fleisch.
Die Folgen: Krankheiten, fatale Folgen für unsere Umwelt und das Klima, aber auch immense Kosten für die Allgemeinheit. Das hat jüngst eine Studie von Greenpeace herausgefunden.
Schlagworte: Fleischkonsum Gesundheit

Werner Asche - Heilpraktiker in Hamburg


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